Entendendo o cronograma capilar - Parte 1

I'm back!
Siiim, voltei! Me animei pra escrever de novo e estamos aí, pensando em coisas novas...

Pois muito bem! Todo mundo já deve estar pelas tampas dessa história de cronograma capilar, mas eu quero falar do meu jeito dá liceeeeença!?

Enfim!

Assim que eu decidi alaranjar o cabelo e comecei a falar com algumas amigas, elas já vieram com um "Pesquise sobre o Cronograma Capilar e faça!", e foi basicamente o que eu fiz, e achei MUITA, MAS MUITA COISA na internet. Alguns sites mais explicadinhos, outros mais complexos, mas até que eu entendi como a coisa toda funciona, e agora é a minha vez de explicar!

O Cronograma

O cronograma capilar é uma rotina de tratamento que pode ser feita em qualquer tipo de cabelo, e é altamente indicado para quem faz qualquer tipo de química nos fios (tintura também é química tá?)

Dividida em 3 etapas, o tratamento repõe propriedades que são perdidas pelo cabelo ao longo do tempo:

- Reposição hídrica: Hidratação

- Reposição lipídica: Nutrição

- Reposição proteica: Reconstrução

Calma que eu explico

Parece complicado mas não é tanto, como diria Jack, vamos por partes.

Hidratação

Quando você faz uma hidratação no cabelo, se repõe água nos fios que é perdida diariamente com a exposição ao sol, vento, ou até mesmo dependendo da estação do ano!

E ao contrário do que você pensava até agora, não e só ir lá e pegar a máscara da mesma marca do seu shampoo e tacar no cabelo pra ser feita a hidratação, e é agora que percebemos o porque o cronograma dá certo, existem vários tipos de máscara, e algumas delas servem pra hidratação, elas DEVEM ter algum desses componentes na sua formula (sim, você vai ter que ficar lendo a embalagem):

- Pantenol, bepantol, silicones, glicerina (glicerin glicol), vitaminas, complexos de frutas e ervas, alcools modificado (cetyl alcohol), mel e açúcares, extrato de algas, proteínas hidrolisadas e ceramidas.

Um cabelo que precisa de hidratação fica bem ressecado, com pontas duplas, opaco e sem elasticidade. (Lembre - se disso, vai ser importante na hora de criar o cronograma)

Nutrição

A nutrição, como já falamos repõe os óleos e vitaminas que o cabelo perde com o tempo, além de ajudar a segurar a hidratação (água) reposta na primeira etapa do cronograma. As máscaras de nutrição, assim com a de hidratação tem ingredientes específicos como:

- Óleos e manteigas, como manteiga de karite, manteiga de abacate, cacau, cupuaçu, macadâmia, tutano, óleo de coco, de oliva, de argan, óleo de mamona ou rícino e semente de uva.

Um cabelo que precisa de nutrição fica com bastante frizz, sem brilho e com muito volume. Além de pontas porosas e danificadas.

Reconstrução

A reconstrução repõe as proteínas do cabelo.

O fio é composto basicamente por queratina e em uma menor proporção também por aminoácidos como a creatina e o colágeno. E é essa reposição que a fase de reconstrução faz.

As máscaras reconstrutoras quase sempre contém queratina, mas não é toda máscara "reconstrutora" que serve pra essa etapa do cronograma, existe muita máscara por aí que diz que é reconstrutora, mas não contém nenhuma proteína na fórmula. As máscaras reconstrutoras DEVEM ter algum desses ingredientes:

- Queratina, colágeno, proteínas, creatina, aminoácidos, cisteína, serina, prolina e argilina.

Um cabelo que precisa de reconstrução fica elástico, quebradiço e fraco. Mas cuidado nessa etapa, o excesso de reconstrução quando não há necessidade acaba deixando o fio duro e ressecado.

Muito bem, chegou a hora de montar o cronograma!

Okay, okay!

Existem pela internet vários modelos de cronograma, o ideal é você pegar o indicado para o seu tipo de cabelo, e ir alterando conforme a necessidade do seu cabelo.

Cabelos descoloridos, muito danificados e frágeis:

1ª semana	Hidratação	Nutrição	Reconstrução
2ª semana	Nutrição	Hidratação	Nutrição
3ª semana	Hidratação	Nutrição	Reconstrução
4ª semana	Hidratação	Hidratação	Nutrição

Cabelos com química e não muito danificados:

1ª semana	Hidratação	Nutrição	Hidratação
2ª semana	Hidratação	Hidratação	Nutrição
3ª semana	Hidratação	Nutrição	Hidratação
4ª semana	Hidratação	Nutrição	Reconstrução

Cabelos saudáveis e sem química:

1ª semana	Hidratação	Hidratação	Nutrição
2ª semana	Hidratação	Nutrição	Hidratação
3ª semana	Hidratação	Hidratação	Nutrição
4ª semana	Hidratação	Nutrição	Reconstrução

Nunca faça mais de 2 reconstruções a cada ciclo, e nunca comece o cronograma por uma reconstrução, o cabelo deve estar hidratado e nutrido antes de ir pra essa fase.

O cronograma se aplica na rotina de cada um, se lava o cabelo todos os dias, faça o cronograma, dia sim, dia não, se lavar o cabelo a cada dois dias, faça em todas as lavagens.

Se for aplicar alguma tintura, descoloração ou química nos fios, faça isso depois de uma hidratação e antes de uma reconstrução.

Bem, esse foi só o primeiro post, no próximo vou explicar como eu inseri o cronograma na minha rotina e algumas dicas de produtos para usar.

Até a próxima!

Meu cabelo laranja

E daí que meus dentes são tortos depois de anos de aparelho? Tô nem aí, vai pagar meu tratamento? Não né? Então não me irrita!

Aeee, muito tempo depois da promessa eu voltei, se tudo der certo agora é de verdade, tentarei manter uma frequência maior de posts aqui... Bem, tenho um monte de coisas pra falar mas acho que a mais impactante e que vai dar mais pano pra manga, é esse meu cabelo.

Sim, agora eu tô colorida! Meu cabelo tá laranja e eu adoro ele!!! Sim, até agora que o coitado já está todo desbotado eu ainda fico olhando como ele continua com uma cor muito legal. Pra quem não me conhecia antes do blog  taí uma fotinha minha com o último tom que habitou essa minha cabeça

  

Sim, esse chapéu é legal, sim, o bátima também curtiu.

Como podem ver, já era um tom alaranjado, porque eu estou nessa saga acobreada/alaranjada/laranjão já deve fazer uns 3 anos, e eu nunca consegui o acobreado que eu queria no meu cabelo, provavelmente por duas coisas, 1 - a cor de base do meu cabelo é loiro escuro, puxa bastante pro dourado, então eu ficava uma semana com a tinta super pigmentada mais pro vermelho e na semana seguinte quando desbotava, já ficava mais amarelado do que deveria... e 2 - meu cabelo tem mais tinta e descoloração que não sei o que, desde que eu comecei a trocar a cor do cabelo, eu nunca parei por mais de 6 meses sem tingir!!! Pois é, rolou até um momento de luto e corte químico depois de uma tintura terrível e o excesso de tinta nos fios, o coitadinho não aguentou, mas não tem problema, cabelo cresce e a vida segue!

Daí eu comecei a ler um pouco mais e ver todas as possibilidades das cores fantasia, e como elas eram legais e aí depois de muita coragem eu cheguei na minha cabeleireira e disse "Michele, decidi pintar o cabelo de laranja!" Depois de uma bela conversa sobre toda a caquinha que a descoloração poderia fazer no meu cabelo (e fez), nos organizamos, eu decidia o tom que eu ia querer e ela caçava a tintura! 1 Mês depois e pronto! Já estava eu laranja! Depois de 2 semanas se acostumando a olhar no espelho e com as crianças (e todo mundo) te olhando na rua, tudo voltou ao normal! E agora por conta da descoloração e da cor e do meu cabelo que ainda está com a ponta destruída, tenho uma nova rotina capilar, que não é nada muito absurdo não, ainda mais pra mim, eu gosto do meu cabelo e tudo mais, mas não me mato pra ficar tratando não, acho bom ele sobreviver! rs . E tem dado certo, pretendo ir falando bastante sobre cabelos coloridos aqui no blog, porque parece que na internet tem 3 sites realmente bons sobre hair modification e o resto parece só adolescentes falando dos cremes que a mãe comprou.... Tomara que com meu blog vire 4 sites realmente bons sobre hair modification!! rs